36.00
48.00
不再软弱的自己
正品保证
快速发货
  • 产品详情
  • 产品参数
  • 产品评论
内容简介

我总在害怕:万一失败怎么办?

我总在焦虑:做得不够好怎么办?

我很受伤:为什么他们不肯定我?

我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉?

我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避……

每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。

本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。

阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。


作者简介

杰希·迪林格(Jesse Dillinger)一位婚姻和家庭问题专家,在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家,以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。

她说:“我理解很多人所面临的挣扎,因为我曾经也遇到过同样的问题。如今,我早已不再深陷其中,相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩,因为我曾经的软弱已经变为刚强。”


目录
序言 化腐朽为神奇
作者按语
导言 /选择
第一章 我害怕
第二章 我焦虑
第三章 我缺乏安全感
第四章 我愤怒
第五章 我骄傲
第六章 我偏激
第七章 我情绪波动大
第八章 我想摆脱困惑
第九章 我过分关注自我
第十章 我改不了



详情页.png

零售价
48.00
价格
36.00
库存量
5
ISBN
9787514233322
出版时间
2021年3月
作者
(美)杰希·迪林格
出版社
文化发展出版社
开本
32开
包装
平装
是否套装
纸张
胶版纸
首页
客服
购物车
加入购物车
立即购买